Solbær
SOLBÆR Af Helle Ravn, etnolog mag.art Bærrene indeholder flavonoider, pektin, garvestoffer, antocyaner, og kalium, og de har højt indhold af C-vitamin og omega-6 fedtsyre. Endvidere B 1 , B 2 og A-vitamin, kalcium, magnesium, fosfor, kalium, jern, kobber, zink, frugtsyre … Continued